.jpg)
Yrittäjänä olet yrityksesi ylin voimakeskus,
jonka tila vaikuttaa suoraan tulokseen!
Sinä olet tärkeä. Hyvinvointisi, hermostosi tila, tunneskaalasi ja alitajuiset uskomuksesi näkyvät suoraan siinä, miten bisneksesi palvelee asiakkaita ja millaista tulosta se voi tehdä.
Valmennukseni auttavat sinua vapautumaan sisäisistä esteistä ja linjautumaan omaan totuuteesi ja voimaasi, jotta voit rakentaa yrityksen, joka kukoistaa sekä sydämen että bisneksen tasolla.
Yhdistän työssäni:
-
tunnelukkoterapian ja coachingin työkalut
-
hermoston säätelyn ja holistisen näkemyksen
-
viestinnän ja brändäyksen osaamisen
-
sekä yli vuosikymmenen oman ja asiakkaideni yrittäjäkokemuksen
Tämä ainutlaatuinen yhdistelmä tukee kasvuasi ihmisenä ja yrittäjänä – ja vie yrityksesi sekä sinun hyvinvointisi uudelle tasolle!
RISE & REFLECT
Laaja tunnelukkotesti
+ 90 minuutin selkeyttävä tulkinta
Haluatko tietää tunnelukkosi? Haluatko ymmärtää itseäsi paremmin?Haluatko löytää uusia avaimia ja voimauttavia näkökulmia eteenpäin? Täytät laajan tunnelukkotestin, jonka jälkeen kohtaamme 90 minuutin valmennuksessa. Valmennuksesssa saat: - selkeyttä ja ymmärrystä siihen, miksi olet toiminut ja tuntenut, kuten olet toiminut ja tuntenut- ymmärryksen mitkä ovat tunnelukkosi tällä hetkellä- ymmärryksen mitkä ovat mahdolliset ydintunnelukkosi- näet selvemmin, mitä varten olet niitä tarvinnut- kykenet auttamaan itseäsi jatkossa paremmin. Rise & Reflect toimii myös hyvänä pohjana mahdolliselle jatkotyöskentelylle kanssani. Hinta: Hinta: 140 euroa
"Tunnelma nyt valmennuksen jälkeen on: pidättelemätön, vahva, toiveikas ja kiitollinen!”
Yrittäjä, 48
RISE & SHINE -valmennusmatka
yrittäjille & johtajille (12 viikkoa)
Ainutlaatuinen matka sinulle, joka olet valmis läpimurtoon. Hinta 3100 euroa + alv.
”Miksi taas kävi näin?” Tunnelukot toistavat usein samankaltaista kaavaa. Ne kuitenkin näyttäytyvät jokaisella meistä moninaisin ja yksilöllisin tavoin.
Pelko markkinoida tai myydä. Haasteet vuorovaikutustilanteissa. Jatkuva asioiden lykkääminen. Tunneyhteyden vähyys ihmissuhteissa. Itsesi viimeiseksi jättäminen. Tarvittavan riskinoton välttäminen. Tapettiin sulautuminen. Liika vaativuus. Kalvava riittämättömyys.
Valmennus yhdistää uudella, holistisella tavalla tunnelukkovalmennuksen & coachingin. Se on räätälöity tuki ja aktivointi sinulle, jonka sisällä roihuaa tavoite.
12 viikon tymäkkä kokonaisuus yhdistää henkilökohtaista valmennusta sekä itsenäisesti läpi käytävää materiaalia valmennusalustalla.
“En voi muuta kuin todella lämpimästi suositella tätä matkaa oikeasti ihan kaikille. Tämä valmennus on konkreettisesti jo nyt nostanut Yritykseni GMC Finland Oy:n 2025 liikevaihtoa 50% prosentilla 🥳 ja vain siksi, että minä itse muutin ajatusmalliani ja toimintaani "pikku jumitusjakson" jälkeen."
JENNY RAJAHALME, GMC FINLAND OY
”Tämä valmennus pitäisi kaikkien käydä! Se avasi silmäni sille, mitä en ollut aiemmin ajatellut. Tottelin lapsuudesta tuttua kaavaa omassa parisuhteessa ja muussa elämässäni. Minulle iso asia oli havaita omat lukot. Sain apua irti päästämiseen. Tunnelukot olivat vaikuttaneet pelon kautta rajoittavasti kaikkeen tekemiseeni. Olen vähätellyt taitoja ja osaamista. Valmennusken ansiosta muutin markkinointi- ja hinnoittelustrategiani ja sain heti ensimmäiset isot onnistumiset!
Yrittäjä, 46
Tämä rakastettu valmennus voi muuttaa loppuelämäsi suunnan. Buukkaa aika maksuttomaan coaching-tapaamiseen!
"Johtaja minussa heräsi"
"Olin mukana Rise & Shine valmennuksessa ja voin vain suositella tätä valmennusta kaikille yrittäjille ja yritysjohtajille. Olin pitkään kamppaillut uupumuksen ja paikallaan junnaamisen kanssa. Valmennus todella avasi silmäni. Muistin taas kuka olen ja mikä vie minua eteenpäin kohti unelmia.
Ennen kaikkea itsekunnioitukseni, varmuuteni ja johtaja minussa heräsi.
Vaikutus ei näkynyt pelkästään työelämässä, vaan myös henkilökohtaisessa elämässä. Löysin ilon ja vapauden olla minä. Kotona olen läsnäoleva, onnellinen äiti ja vaimo - vahva nainen. Tämä heijastuu yritykseni johtamiseen. Luotan nyt täysin omaan intuitioon, delegoin ja kuljen varmoin askelin, itseeni luottaen eteenpäin.
Nettisivumme ovat saaneet uuden, rohkeamman ilmeen, meille on syntynyt uusia asiakkuuksia ja pelkotilat ovat poissa.Sisältö palveli minua täydellisesti. Aluksi tuntui kuin olisin vajonnut syvemmälle, mutta valmennuksen edetessä syvyys palveli ymmärryksenä rakentaa syvä ja vahva ymmärrys kuka minä oikein olen ja luotto siihen, että kaikki on saavutettavissa.Tsemppiä kaikille uusille valmennukseen osallistuville ja onnea jo etukäteen! Jos vielä epäröit, toivottavasti tämän luettuasi olet varma siitä, että haluat ehdottomasti osallistua valmennukseen".
Jenny Rajahalme,
Toimitusjohtaja & perustaja
GMCFinland OY
KEEP ON TRACK - PAKETTI
Tämä henkilökohtaista täsmätukea tarjoava follow up-valmennus on varteenotettava vaihtoehto, kun haluat intensiivisemmän työskentelyn jälkeen varmistua, että pysyt toimintakykyisenä, oikeassa suunnassa ja oikeissa viboissa. Paketti sisältää toimivan yhdistelmän pidempiä tapaamisia sekä lyhyempiä sparritapaamisia. Pidemmissä tapaamisissa ehdimme työstää kunnolla jotakin suurempaa sinulle ajankohtaista teemaa. Lyhyemmät sparrit on tarkoitettu täsmätueksi silloin, kun tarvitset noepasti reflektointia, selkeyttämistä tai esimerkiksi tukea ajankohtaiseen päätökseen. Tapaamiset toimivat myös tukena siinä, että pääset palaamaan takaisin läsnäolon ja luottamuksen tilaan.
Paketti sisältää:
- 3 henkilökohtaista valmennusta (60 min / kerta)
- 3 x 20 minuutin sparri
Aikataulutamme tapaamiset tarpeidesi mukaan.
Hinta: 720 euroa + alv 25,5 &
”Valmennus vaikutti myönteisesti kaikilla elämän osa-alueilla. Tämä on itseasiassa jotenkin ihmeellisellä tavalla muuttanut ajattelumaailmaani täysin - jonkinlainen oivallus tapahtui itseni kanssa ja tuntuu siltä, ettei menneeseen ole enää mitään paluuta.”
Rise & Shine osallistuja, yrittäjä
RISE & GLOW HENKILÖKOHTAINEN KASVUVALMENNUS YRITTÄJÄLLE (3-4 kk)
Tämä Premium-valmennus on Sinulle yrittäjä, joka todella olet valmis niin henkilökohtaiseen kuin yrityksen kasvuun. Sinulle, joka olet valmis vastaanottamaan syvällisen ja kokonaisvaltaisen tuen, konkreettiset työkalut sekä kirkkaan reflektion ja sparrauksen kestävän menestyksen luomiseen. Kun lopetamme yksin sinnittelyn ja otamme vastaan meille soveltuvan tuen, alkaa tapahtua ihmeitä!
Rise & Glow yhdistää osaamiseni tueksesi sinun henkilökohtaisten tarpeiden mukaan.
Intensiivisellä ja rikkaalla henkilökohtaisella Rise & Glow-matkalla käytössäsi on tarpeidesi mukaan:
- Coachaus, joka auttaa selkeyttämään, priorisoimaan, vahvistamaan, onnistumaan
- Tunnelukkovalmennus, joka auttaa purkamaan mahdollisia sisäisiä blokkeja ja vapauttamaan potentiaaliasi
- Tuki, joka luo sinulle kannattelevan ja vahvistavan tilan saapua sellaisena kuin olet
- Markkinoinnin & viestinnän sparraus
- Myynnin sparraus
Miten homma menee?
Täytät ensin alkukartoituksen, jonka jälkeen pidämme aloitustapaamisen. Tapaamisessa suunnittelemme yhdessä sinun Rise& Glow-matkasi lähtien yksilöllisistä tarpeistasi. Oli kyseessä sitten yrittäjänä menestymistä jarruttavat sisäiset blokit (tunnelukot) tai se, että tarvitset apua suunnan kirkastukseen tai viestin sanottamiseen, autan sua täydellä sydämellä ja ammattitaidolla.
RISE AND GLOW sisältää:
- Alkukartoituksen ja suunittelutapaamisen
- 12 intensiivistä ja oikeaan suuntaan aktivoivaa tapaamiskertaa (6 x 90 min ja 6 x 60 min)
-Tehtävät ja työkirjat tueksi itsesi johtamiseen
- Viestituen kolmen kuukauden ajan
- Innostavan ja selkeän toimintasuunnitelman
- Lopputapaamisen
Mitä saat?
-
Muutoksen, joka lähtee sun coresta ja tuntuu omalta
-
Kirkkaan suunnan, jotta energia ei enää valu haahuiluun
-
Selkeän toimintasuunnitelman, jota seurata
-
Itsevarmuutta, elinvoimaa ja draivia
-
Uusia näkökulmia ja ratkaisuja, joita et tullut aikaisemmin ajatelleeksikaan!
-
Toimivia työkaluja sun bisneksen tueksi
-
Järjestelmällisyyttä ja struktuuria tekemiseen
-
Peilauspintaa, haastamista ja kannustamista
-
Emotionaalista hyvinvointia & riittävää palautumista
-
Vahvemman resilienssin
Rise & Glow:ssa yhdistyy vuosien asiakastyö yrittäjien valmennuksista, oma yli vuosikymmenen yrittäjämatka sekä aikaisempi työura brändien, viestinnän ja median maailmasta. Valmennusten lähtökohta on aina turvallinen ja kannatteleva tila. Valmentajana olen monipuolinen, kannustava, tarkkanäköinen ja intuitiivinen. En päästä sua aina helpolla, mutta kohtelen aina lempeydellä ja läsnäololla. Kohtaan sinut kokonaisvaltaisesti huomioimalla niin mentaali- kuin tunnepuolen, kehollisen sekä henkisen puolen. Vain kohtaamalla kokonaisvaltaisesti, saamme aikaan aitoa kasvua ja kestäviä tuloksia.
Henkilökohtaisen valmennusmatkan hinta on 5100 euroa + alv 25,5 %.
On aika säästää puolisot ja kaverit coachin roolista ja tarjota itsellesi mahdollisuus ihan uudenlaiseen kasvuun ja tukeen! Hae Rise & Glow -valmennukseen laittamalla mulle viestiä ja varaamalla aika tutustumistapaamiseen. Jutellaan rauhassa ja selkeytetään sun tilanne sekä käydään läpi mahdollisen työskentelyn edellytykset puolin ja toisin.
"Lähdin Rise & Shineen mukaan, koska yrittäjyyden askeleiden ottaminen tuntui epävarmalta ja tahmealta. Valmennuksen aikana opin tunnistamaan, mikä jarruttaa etenemistäni. Anun valmennuksessa oli turvallista kehittyä sekä yrittäjänä että ihmisenä. Kurssi lisäsi itsetuntemustani ja toi rohkeuden ottaa seuraavat askeleet. Olen nyt vahvempi yrittäjä ja ennen kaikkea parempi valmentaja omille asiakkailleni.
Olen aidosti kiitollinen, että lähdin mukaan. Suosittelen tätä kurssia jokaiselle yrittäjälle, joka haluaa kasvattaa sekä itsetuntemustaan että yrittäjyyttään!"
Mental Coach, Anniina Sihvonen
.jpg)
RESILIENCE & RISE
Resilienssiprofiili + henkilökohtainen valmennus 2h
Elämä on jatkuvaa muutosta – myrskyt ja myötätuuli voivat muuttaa suuntaa milloin vain. Miten navigoimme näiden välillä ja vahvistamme kykyämme kohdata haasteet? Tämä valmennus tarjoaa sinulle eväät, jotka auttavat sinua vahvistamaan resilienssiäsi koko loppuelämäsi ajan.
Valmennus koostuu resilienssiprofiilista ja kahden tunnin henkilökohtaisesta valmennuksesta, jossa saat käytännön työkaluja ja kehityssuunnitelman, joka vie resilienssiäsi eteenpäin.
Mitä saat valmennuksesta?
-
Resilienssiprofiili: Käytämme Resilience Alliancen työkalua, joka mittaa nykyisen resilienssisi tason ja vertaa vastauksiasi yli 100 000 vastaajan tietokantaan. Saat arvokasta tietoa siitä, miten resilienssisi kehittyy ja miten sitä voi vahvistaa.
-
Kahden tunnin coaching: Syvennymme profiilisi tuloksiin ja luomme yksilöllisen kehityssuunnitelman, jonka avulla parannat kykyäsi kohdata elämän muutokset ja haasteet.
Tämä valmennus sopii erityisesti:
-
Yrittäjille, jotka kohtaavat jatkuvia muutoksia ja epävarmuutta.
-
Kaikille, jotka haluavat vahvistaa kykyään sopeutua, toipua ja kasvaa vaikeuksien keskellä.
Haluatko:
-
Vahvistaa toimintakykyäsi ja ajattelusi selkeyttä muutosten keskellä?
-
Lisätä joustavuutta ja ponnahduskykyä elämän käännekohdissa?
-
Parantaa tasapainoista toimintakykyäsi?
-
Vahvistaa kykyäsi nousta vastoinkäymisistä entistä vahvempana?
Hinta:
Henkilökohtainen resilienssiprofiili ja 2 tunnin coaching (sisältäen kehityssuunnitelman) 580 € (+ alv 25,5 %).
Resilienssiprofiilit ja valmennukset myös tiimeille ja työyhteisöille.
”Tämä oli mullistava kokemus ja koen, että sain avattua sisäisiä solmuja auki. Olen onnellinen ja kiitollinen, että lähdin tähän mukaan. Valmennuksessa mentiin niihin omiin pelkoihin ja lukkoihin, mitkä ovat taustalla pitäneet otettaan monia vuosia."
Rise & Shine-osallistuja, yrittäjä
Valmennusten ehdot:
-
Aika tulee peruuttaa 48 tuntia ennen tapaamista. Alle 48 tunnin peruutuksesta veloitetaan 50 % maksusta. Peruuttamattomasta ajasta tai alle 24 tuntia ennen perutusta ajasta veloitetaan 100 %.
-
Akuuteissa sairastapauksissa peruutus on maksuton.
-
Kaikki tapaamiset ovat luottamuksellisia ja vaitiolovelvollisuuden alaisia.
-
Tapaamisia ei kirjata mihinkään rekisteriin.
